La diabetes crece en todo el mundo de la mano de la obesidad. En Argentina se estima que hay 2.500.000 diabéticos, pero la mitad -más de un millón-no sabe que lo es, y sólo el 30 por ciento de los enfermos sigue un tratamiento. El mayor problema es que una persona con diabetes que no se trata termina comprometiendo su vista, los riñones, el corazón y el sistema nervioso. La clave está en que todas estas complicaciones, incluida la diabetes, pueden prevenirse.
Parecería que ya está todo dicho sobre esta enfermedad. Sin embargo, hay un gran nivel de desinformación y muchos mitos que la rodean.
La diabetes lleva a tener valores elevados de glucemia (glucosa en sangre). Están las personas que nacen con esta enfermedad, que en algún momento se muestra, y entonces comienzan los cuidados -que incluyen la insulina- de por vida. Pero hay otra diabetes, la 2, que se desarrolla y aparece con los malos hábitos, como son la mala alimentación y la vida sedentaria. Esa es la diabetes que crece sin pausa. Esa es la diabetes que padece el 90 por ciento de los enfermos. Y esa es la diabetes oculta, la que no muestra síntomas.
"Decimos que es la traición de la diabetes, porque no avisa. Y por eso está subdiagnosticada. Su inicio es silencioso, pero después trae un montón de complicaciones", explica a Clarín José Costa Gil, presidente de
Gabriel Lijteroff, presidente de
Sebastián Laspiur es el director de Promoción y Protección de
La directora Medica de Area A, (un centro especializado en nutrición), Alicia Langelotti, habla de la importancia de la educación de los buenos hábitos, como practicar actividad física regularmente, comer frutas y verduras, no abusar de azúcares ni golosinas, y balancear hidratos, proteínas y grasas saludables: "Y esto va también para los niños, por supuesto. Hay que enseñar estos hábitos desde la niñez, en familia, y dando el ejemplo".